La auténtica personalización del entrenamiento. Cadenas musculares GDS.

    El entrenamiento personal ¿es realmente personal? ¿Es «personal» porque entrenas 1 a 1 con el entrenador? Eso es entrenamiento individual… ¿Es «personal» porque está encaminado a conseguir tus objetivos? Puede, pero si el entrenador entrena igual a todos los que quieran perder peso, o a todos los que quieran ganar masa muscular… Eso […]